今天看央視的《寶貝一家親》節目了，聊的是冬季小兒感冒，覺得非常實用的幾個方子和大家分享，視頻地址
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祝肇剛簡介 祝肇剛先生，生于1944年，畢業于北京中醫學院（今北京中醫藥大學）。現任北京金方國醫院副院長。
施今墨先生的外孫、名醫祝諶予教授之子。淵博的家學是祝老從醫生涯中傳奇的一筆。作為他自幼就耳濡目染，聰穎好學，堅持不懈，憑借著超乎尋常的悟性，在繼承施派醫學之外，也開辟了一條神奇而別具一格的行醫之路。
神奇的“耳診”和“甲診”
祝老在望診方面很有心得，除運用傳統的脈診、舌診、面診外，又發展了耳診、甲診等診斷法，尤其對耳診、甲診有獨到的心得，往往一見患者耳朵的形狀、輪廓、色澤和指甲的紋理、光澤、質地，就可推知患者的病位、體質和脾氣。有時開藥之后，甚至還能推測患者病愈的日期，并提前告訴患者何時不必再來就診，十分效驗。
祝老坐診時常帶學生抄方，有位學生每周日隨祝老坐診，學習半年有余，后來他參加一個夏令營，憑借“耳診”、“手診”給人看病，短短幾天就贏得了“小神醫”之名，令人稱奇。
“傳染”快樂
祝老為人爽朗灑脫，親切隨和，擁有一顆孩子般快樂的心，走到哪里就把快樂“傳染”到哪里，診室里常常是笑聲不斷，常有患者說：“見到您就有好心情！”還有患者在診室里驚嘆不已：“沒想到看病這么好玩！這么開心！”有的患者進門時一臉愁容，出門后就眉開眼笑。祝老開玩笑說，初診時是一臉“藿香正氣”，看了幾回病，臉上就慢慢有了“逍遙散”。
祝老的人生閱歷十分豐富，從醫數十年來，曾北上黑龍江、南下廣東，足跡遍布大江南北，領略過各地的風土人情，有時也常常和患者用各地方言打趣，天南地北的小趣聞信手拈來，患者來看病就像跟老朋友敘舊一樣，十分開心。祝老在看病時，也會給患者詳細解釋病理醫理，介紹一些日常保健的常識，每每令人大開眼界，甚而一些西醫大夫也慕名而來，既是來看病，也來學看病。
我要看病！我要吃藥！
兒科診療往往令醫生十分為難，一則小兒體格尚未發育完全，疾病征兆往往不甚明顯；二則小孩往往很難配合醫生診斷。但“麻煩”在祝老這里就變成了快樂，他不僅可以通過小孩的手紋和指甲準確把握病情，還常常逗得孩子開懷大笑，以至于常常有小孩子自豪地宣布：“祝爺爺是我好朋友！”
小孩子往往怕苦不肯服藥，祝老對此也有絕招，他十分了解患者的口味，盡量使用口味平和的中藥，還絲毫不影響療效。有的孩子病好了，一聽見爸爸媽媽要來診所，又哭鬧著要來“看病”，看過“病”后又自告奮勇要吃中藥。有的孩子生病后，一變“要我吃藥”為“我要吃藥”，孩子的爸爸媽媽也說：“別的藥不吃，就愛吃您開的藥。”一個9個月大的小孩子，用奶瓶吃中藥，還吃得津津有味。
“看病親友團”
祝老在治療腎病、肝病、糖尿病、婦科病、失眠、神經系統疾病、更年期綜合癥等方面，均有其獨到見解和豐富經驗，臨診案例十萬余人次，口碑頗佳。往往一位患者治愈后，信心倍增，不僅很高興地告訴家人朋友，也常常會陪同他們一起來就診，家人朋友結伴而行，大大小小的“親友團”，往往是歡喜而來，歡喜而去。
前來就診的“親友團”，有的是夫妻，祝老點評過兩人的脾氣和體質之后，還往往調侃幾句，不僅令兩人心悅誠服，也對彼此多了幾分諒解和親密；有的是一家老少同行，祝老不僅和小孩子有說有笑，往往還引得老人也開懷大笑，其樂融融；有的是好友同事，相約看病也成了交流友誼的好機會。有位面部有黃褐斑的女患者，心情一度低落。經祝老診斷服藥兩周后，滿面春風地跟祝老說：“您沒覺得這些天您的病人多了嗎？我同事看見我臉色這么好，她們都來啦！”
治病專長：
腎病、肝病、冠心病、咳喘、過敏、糖尿病及并發癥；兒科疑難雜癥（視物模糊、脊髓萎縮癥）；婦科疾病、更年期綜合癥；失眠、神經系統疾病
祝肇剛寶貝一家親網絡直播（一） 主持人周洲：其實我們通過兩個小問題也對祝大夫有了更深的了解，接下來我們一起和網上的網友互動。菁菁也可以發表自己的看法。目前在“寶寶樹”的網友們對父母們關心的話題有了一個調查，目前排在最前面的是流鼻涕的問題。我先問菁菁，金果流鼻涕嗎？
李菁菁：他感冒的時候流鼻涕，基本上他發過三次燒，我看書可能我也看得不是特別透徹。說這個小孩從母親生下來之后一直到6個月的時候，抵抗力會下降，就會發燒。而金果沒有別的任何癥狀，也不流鼻涕也不咳嗽，只發兩天燒就好了，而且我沒有給他吃任何藥物，給他用物理降溫，貼了降溫貼，兩天就好了，主食不多，就是喝一些菜水、吃點梨汁。到第二次發燒的時候，就是去年我帶他拍戲的時候，當時去陜西一個特別貧困的縣，他沒有發燒，只是流鼻涕，然后過后稍微有點發燒，但很快就過去了。
主持人周洲：你采取什么措施呢？
李菁菁：我們開了一些中藥，適當了吃了一下，但是也沒有特別讓他吃。基本上孩子如果不是特別嚴重，我不會給他吃藥，包括打點滴吃西藥，包括我都不主張吃西藥，盡量給他吃中藥，開了一些配方、沖劑。我們主要的就是這個孩子要以飲食為主，如果平常你在飲食方面注意了，那么他就會少生病。因為孩子上呼吸道感染，就大量地喝水、吃清淡的東西，少吃飯。我覺得孩子就像咱們現在的生活條件，他來自于食火，因為平時吃得太好了，再加上給他穿得多了，這孩子一下子火就上來了，抵抗力就低了，稍微見點風就著涼了。所以，第一要注意孩子的飲食，第二不要讓他吃太多上火的東西，葷素搭配合理。然后，一定注意不要給孩子捂著，有的時候我覺得他中午吃太多，我經常跟我媽媽說，晚上不要給他吃太多，適當喝粥吃點面條就可以。這次為什么得病？我覺得是我疏忽了，我還要跟電視機前的父母們說，就是你為這個孩子付出多少，他的健康就給你回報多少。稍微你精心一點，這個孩子就不會得病。
主持人周洲：謝謝李大夫！
祝肇剛：我正想說，如果各個爸爸媽媽都像這樣的話，我們大夫可以改行了。
主持人周洲：真好！接下來我們就先說一說網友們最關注的流鼻涕，我們首先是表揚鼓勵，而且要學習李菁菁這樣的媽媽。要是這樣的媽媽多了，孩子生病就少了，就不會關注流鼻涕的問題。先問祝大夫，為什么孩子會流鼻涕？
祝肇剛：正常的情況下，你自己感覺是在什么情況下流鼻涕？準是受涼或者受熱的時候流鼻涕，這是人正常的一種反映。
主持人周洲：有風寒和風熱感冒嗎？
祝肇剛：你從冷空氣中走進熱屋子，或者從熱屋子走出去肯定有這種情況，你為什么容易得感冒？身體的抵抗力差，你為什么抵抗力差？就是爸爸媽媽沒認真負責。你知道很多時候，我們碰到這個問題的時候，這個爸爸媽媽完全以自己的意愿，我熱了我就把孩子的衣服脫了，我冷了就給孩子的衣服穿上。所以我經常講，你摸孩子的手，一摸有汗就是穿多了。還有一條，免疫力差了就容易感冒，感冒了就容易流鼻涕。為什么說免疫力差？孩子一定要早睡覺，一般0—3歲的孩子，8點鐘以前一定要睡覺，沒有什么可講的。很多家長講，不行，我們的孩子不睡。不睡，燈火管制，到8點的時候，所有的電視、手機、燈都關了。你得為孩子做犧牲，像李菁菁剛才說的很好的。
主持人周洲：接下來我們再看一看這是山東濟南的網友，他的寶寶11個月，說寶寶晚上睡覺總是蹬被子。
祝肇剛：我愛人是拿個毛巾給裹上。
李菁菁：我們家孩子睡覺也不老實，不知道怎么解決，有時候就給他多穿點，可是屋子里又挺熱的，蓋得又厚。所以這個問題是不好解決。
主持人周洲：放睡袋里又不自由，用什么枕巾、浴巾裹。你看這位依然藍粉說，如果蹬被子流鼻涕了，就用姜和糖水給他喝可以嗎？
祝肇剛：可以。不過我一般的三根湯就是如果大便干對就著蜂蜜喝。
主持人周洲：首先咱們要知道什么是溫性的，什么是涼性的，弄點蜂蜜什么的。
祝肇剛：對，就是三根湯+蜂蜜。白菜根、蘿卜跟蔥根。我比較反對保健的，就是說孩子叫做稚陰未充、稚陽未長，就是說非常幼稚的陰和陽都在生長發育過程中，這個時候如果生病了，就陰陽不平衡了，這時候你你要調整陰陽。陰平陽秘，精神乃治。孩子本來比如說沒病，他陰陽不平衡，本來就稚陰未充，你再給他吃點陽藥，他反而容易生病。
主持人周洲：所以說是有藥三分毒。
祝肇剛：對，很多的爸爸媽媽多吃多懂，今天看看這個明天看看那個，就使勁地給孩子吃。
主持人周洲：我們剛才說到流鼻涕的問題，其實在我們的這個網絡調查當中，也有很大一部分的媽媽對感冒這個問題非常關注。其實我就在想，這個感冒它里面也含了流鼻涕、發燒，是吧？這里面也都有。那這個感冒，現在很多的媽媽們非常關注，就是說我們怎么能夠預防感冒？能夠讓孩子不流鼻涕了，不發燒、不生病？怎么能夠預防？因為現在確實是感冒多發季節。
祝肇剛：這個事就是說感冒生病，是非常正常的，你想想是不是？誰能一輩子不生病？
主持人周洲：我還真是聽說一種說法，說或者生一次病就長大一次。
祝肇剛：對，病一次身體的免疫力多一次。一個就是說孩子是需要生病的，生病實際上是他調整生理的一個過程。比如剛才咱們說了，稚陰未充、稚陽未長，陰和陽在生長過程中肯定會出現不平衡，就要利用生病調整。比如說一吃東西了，著涼了就不吃不喝了，是需要調整的。
主持人周洲：老生病不行。
祝肇剛：他為什么感冒，肯定是免疫力低了才感冒，為什么會出現免疫力低呢？像剛才說的，或者是受風了，熬夜了，或者是暴飲暴食了。如果再說廣泛一些，咱們大人有很多惡習，會招致孩子感冒。比如說，一開始農村有生完小孩，咱們說0—3歲寶寶，生完12天，辦酒席。完了親戚朋友全來了，一人親一口，給人增加感染機會。完了是滿月，接著百天，然后是周歲。要我說都是惡習，孩子你讓他好好長著，給他一個非常和諧的環境。他在這個環境里已經習慣了，吃得好，喝得好，等慢慢長大以后，你再讓他出去慢慢折騰。還有一個就是剛才說的親孩子的問題，我兒子小的時候，我父親說了，誰也不許親他，誰要想親就親屁股蛋或者照片。因為成年人的嘴很臟，你去親，手也臟。
李菁菁：尤其特別尷尬的就是我們家果果，鄰居見了就摸摸手摸摸臉，等人一走我就給他擦。我覺得像祝大夫這樣，把這種知識給大家普及了，大家就都懂了，別輕易碰孩子。
主持人周洲：很多家長是揪著心，我孩子小的時候大家來看，我心里特緊張。后來我在門口貼條，進來抱孩子先洗手。這里有一位江西的網友，她說我的寶寶是一對雙胞胎，只要一個感冒，另外一個準感冒。可是平時他們的東西分開用，這是為什么？
祝肇剛：他的細胞、他的結構非常相似，雙胞胎大了以后，如果有大點的病人的話，這邊就有反映。應該說這是自然界的一個疑團，不稀奇。
主持人周洲：這位網友來自江蘇南京的阿雅，她說我的寶寶又感冒了，咳嗽有痰，是先止渴還是治感冒呢？
祝肇剛：一塊治得了。
主持人周洲：怎么治呢？喝三根湯？
祝肇剛：不是，這個一定要根據自己的情況來看了。感冒還有熱感、寒感。
主持人周洲：今天祝大夫的學生也來了不少，我相信他們聽見以后也都會有感觸。接下來看看這位來自河北唐山的網友，他說我的寶寶1歲10個月了，反復感冒咳嗽，吃了很多藥都沒有明顯的效果，為什么這病情總是會反復呢？
祝肇剛：小孩有一個病名，我起了一個名字叫“食復”，為什么出現這種情況？就是孩子生病了，一個是錯誤的治療，沒完全好，跟著你就給他吃東西，跟著你就帶他串門，他就又感冒了。因為一般父母看孩子生病的時候，也不吃也不喝了，你就覺得他營養缺乏了。所以，等孩子的病好以后，食欲恢復了，你就補。所以，很多責任，就是病在孩子身上，根在父母身上。
主持人周洲：沒有有問題的孩子，只有有問題的父母。
李菁菁：太好了！
祝肇剛：所以有時候我跟父母開玩笑，我說我一見孩子生病，我就想拿棍打父母。孩子不懂該穿該吃，玩起來瘋了把衣服就脫了，你該穿的時候就給人穿，該吃的時候給人吃，該不讓吃的時候就不給人吃。爺爺奶奶看孩子就跟慣小狗一樣，他不是說使勁地管他，就容易出現這種情況。可是出現情況以后，就說哎呀，我們的孩子病了。所以，我說孩子生病病一家，大人生病病自己。你到兒童醫院看看去，一個孩子后頭是父親母親，然后是爺爺奶奶姥姥姥爺。
主持人周洲：我昨天看著六個大人帶一個孩子，那對孩子沒有任何的好處。這位北京的網友說，祝大夫我覺得三根湯特別好，但是你能不能說說具體的用量和做法，怎么吃怎么用？
祝肇剛：蘆根30克、茅根30克、葛根15克，煮水，煮一次倒出來，煮第二次倒出來，這水的量就是孩子一天喝水的量。一天喝多少水就煮多少，完了就不再喝水了。
主持人周洲：就喝溫的。
祝肇剛：對。
主持人周洲：用什么鍋來熬呢？
祝肇剛：沙鍋、不銹鋼鍋都可以。也可以熬蘿卜、白菜和蔥白三根湯。
主持人周洲：這位北京的網友說寶寶發燒，中醫治療會比較慢，會不會耽誤病情？要不要先吃退燒藥再吃中藥？
祝肇剛：錯，所謂退燒藥是西藥，西藥進入中國才多少年？就是從清朝，到清朝的時候，中國人已經四億了，誰維護了中國人的健康？誰讓那么多中國人繁衍這么多？都是中醫。清朝以前，中國人就不發燒，我覺得特別奇怪，一到這個問題的時候，我也容易激動。就是他為什么不相信中醫了？可能跟我們中醫本身有關系，就是有些人確實沒有什么，跟現在的宣傳是不是都有關系？現在還有人不知道自己的祖宗是誰了。很多兒童發燒一個禮拜了，又輸液又吃藥，一個禮拜都不退，到我們這兒三副藥就退了。我不是說西藥不好，西藥退燒以后，傷了脾胃了，燒退了好幾天吃不下飯。
李菁菁：就像剛才祝大夫說的，為什么一發燒比如說我要用西醫？因為傳統的概念來講，西醫比較快，孩子一發燒馬上吃了藥就退了。大人希望他趕緊退下去，他不燒了你的心就放下來了。可是沒過多久，他又燒起來了。可能他暫時讓你覺得不燒了，可是三個小時以后又會燒上去。中醫雖然退燒慢一些，但是副作用相對小一些。
主持人周洲：這位太原媽媽說，寶寶抵抗力低，是不是吃燕窩補？
祝肇剛：這個問題好象不只是寶寶的媽媽提的，好多人跟我提出來，說我能不能補一補？吃點燕窩什么？我說你知道燕窩哪產的嗎？他說南海的島，島上有燕，第一波粘的燕窩讓人踩了，它又做窩，還有血。它是這個動物的唾液凝聚以后成為的窩，因為很難得，現在物以稀為貴，大家就意味這個東西拿過來以后就可以補營養。實際上這個產量全世界很低的，全世界這么多人，一年就產一噸兩噸。
主持人周洲：街上賣的估計一年幾十萬噸。
祝肇剛：對，所以很多是拿豬皮熬的。沒那么神，還不如吃點別的。
李菁菁：而且去年年底，我在陜西拍戲，我閨女不是病了嗎？我基本上一個戲都是看著我爸我媽都是白菜豆腐給她吃，沒事我媽給熬個蘿卜湯，吃點小掛面，就是這些東西，最便宜的、最大眾化的這種，也是最安全的，還不會得病。
主持人周洲：這位媽媽是來自浙江的，確實代表了很多南方家庭的情況，說南方沒有暖氣，現在下大雪，我的寶寶不管穿多少衣服，手腳都是冰涼的，應該怎么辦？
祝肇剛：還得穿暖了，那怎么辦了？不能說因為南方就少穿。
主持人周洲：她肯定是想知道，能不能喝點什么、吃點什么？
祝肇剛：不用，該穿就穿，吃飯也是，正常的，該吃什么吃什么。我在珠海生活了八年，我就見過，一個是暴發起來的大款，給孩子吃人參、蜂王精，給一個7歲的小女孩吃得乳房發育來月經了，你是愛孩子嗎？我覺得沒有必要。讓這個媽媽回憶一下，他爺爺奶奶小時候怎么過的。不是說現在的孩子就嬌氣了怎么的，以前是怎么過來的？包括在這個懷孕的時候也說了，好多人一懷孕就說補這個補那個，我說你媽補過嗎？你不挺好的嗎？
主持人周洲：但是現在人說，因為我們現在的環境不如以前好了，汽車保有量很高，汽車的尾氣、污染的排放越來越多了，是不是就應該稍微注意一點？以前的空氣環境相對來講還是不錯的。
祝肇剛：你可以盡量創造一個比較適宜的環境。大人，男同志一般晚上十點鐘以前一定要睡覺，女同志9點半以前一定要睡覺，孩子8點鐘一定要睡覺。早晨早起，每天一個小時曬太陽，選擇自己喜歡又能堅持的活動，你身體好了，孩子才能好。
主持人周洲：接下來要跟大家聊聊關于咳嗽的問題，這也是我們家長特別關注的問題。除了感冒、流鼻涕之外，咳嗽也是比較重要的。成都的媽媽說，寶寶現在2歲三個月，只要寶寶一咳嗽，就會給他熬冰糖梨湯，或者蜜煉川貝枇杷膏。這個我都喝過？
李菁菁：我覺得蜜煉川貝枇杷膏有些藥物，但是你給他買一個梨，放一兩塊冰糖熬梨湯。因為孩子一天要喝很多水，沒事來半瓶一瓶的，每天至少有一瓶梨湯，他一定就是平安的。而且這個季節比較干燥，容易有肺火。
李菁菁：因為你咳嗽得厲害了，咱們剛才說的梨水和冰糖只是保健和平常的，平常要注意這些，他就不至于咳得特別厲害。一旦咳得厲害了，有黃痰了，就得找大夫了。
祝肇剛：川貝這個東西，是非常好的藥，叫貝母，四川出產的叫川貝母，薏米大個。它是潤肺、收斂補肺的。所以如果有肺結核，有肺燥、咳嗽很長時間的，川貝是很好的藥。但是如果你在初期感冒的時候用它，它就把這個感冒補在里面了。所以，我在這兒印了這個，我所說的，咳嗽有兩個錯誤認識，一個錯誤認識，是咳嗽都是炎癥，一定要用消炎藥，這是第一個錯誤認識。現在一有咳嗽馬上就用消炎藥，好不了。為什么？因為消炎藥你這個炎癥它也分熱和寒，完了最后孩子恢復不了，再感冒又病了。我老跟家長說，在西方人家真正買消炎藥，比買槍都難，在咱們中國是濫用。第二點，就是要咳嗽就止渴，中醫說了見咳不止渴，病因是痰，你把痰治了就止渴了。或者像你剛才說的，川貝枇杷膏并不是枇杷煉的，是枇杷葉煉的。比如一幫年輕人吃燒烤，吃完了嗓子特別干，您來一勺，別提多舒服。經常演戲、說話、講課講得口干舌燥，來一勺。你如果因為外感咳嗽，你拿川貝枇杷膏是管用。所以，我特別不希望，就是在感冒咳嗽的時候，不要用川貝枇杷膏，因為有的家長恰巧這孩子得的是熱癥，所以肯定管用。但是80%是受寒引起的，你用了以后反而不愈，你弄三根湯很便宜的，就能好了。所以，我覺得在這個問題上，還得找好大夫看病。
主持人周洲：好，接下來我們再接著說，一說到這氣管炎您剛才說到了，這位河南平頂山媽媽說寶寶支氣管炎，大夫開了清熱的藥，為什么受涼還開清熱的藥呢？
祝肇剛：你看看吃了管不管用。
主持人周洲：這位四川的網友說，藥都是有毒性的，寶寶生病了不想給他喂藥，能不能媽媽吃了之后，給他喂母乳？
祝肇剛：這個媽媽聰明，我給小孩開藥的時候就是這么開的，孩子喝不完媽媽全喝了。我所有給孩子開的藥都是當水喝的，凡是喝不完媽媽都給喝了。我以前治了一個孩子，說是很多醫院覺得挺難治的，我覺得這有什么關系，三根湯加了點藥，喂完奶以后不是喂水嗎？不用喂水，就喂這個，通過媽媽的乳汁過濾喂下來更好。當然，你得懂得孩子的思想怎么樣，孩子的味覺器官不是很靈敏的，但是孩子有一個直覺，他咳得很厲害，吃完以后就不咳了。所以，我開的藥量少，藥味少，你再多多一煮當水喝，于是味就很淡了。大便干配著蜂蜜喝，不干就配著紅糖喝，孩子喝起來就很舒服。
李菁菁：比如說孩子那么大、那么重，他就得讓你喝這么多，但是喂孩子特別特別難。
祝肇剛：不難。咱們算一個帳，我開這個藥你如果熬得特別濃讓他喝，一個是口感不好，再一個他一喝就吐出來了。
李菁菁：對，很浪費。
祝肇剛：你熬成淡淡的，當水喝，就喝這個就可以了。用藥用對了，用錯了可不行。
主持人周洲：不是說像大人喝中藥一樣，每天早上喝。
祝肇剛：對，當水喝。一天勻著喝進去，保持這個藥的濃度更好。
主持人周洲：這位北京通州的網友說寶寶2歲2個月了，她總結了自己帶孩子的經驗，表面上感冒咳嗽由火引起的，現在基本上是不定期沒事給他喝點去火的中藥，避免他生病。
祝肇剛：有問題才喝。冬吃蘿卜夏吃姜，不需大夫開藥方。
主持人周洲：祝大夫，您自己帶孩子，孩子是不是不會生病？
祝肇剛：也病。
主持人周洲：您會用這套東西來帶孩子嗎？
祝肇剛：是，但是也病，病得少。一年病個6、7次很正常，他需要病、需要調整。但是你別讓他老病，一個禮拜病一次就不對了。我看的這些孩子里，一般來說，一般孩子是第一次找我看病，完了之后大概一個禮拜來找我，然后是兩個禮拜、一個月，三四個月，半年，應該是這個規律。一個是他掛我的號確實不容易，再一個他記載的方式多了，就按照我的這個方子。
主持人周洲：山東的媽媽說，光用冰糖和梨煮水有沒有作用？
祝肇剛：不治病，解饞，治秋天肺燥。
主持人周洲：廣西柳州的網友說，冬天沒暖氣，只能開空調，寶寶喉嚨里有泡，吃了兩個星期的中藥以后還有泡怎么辦？
祝肇剛：我不明白這意思。那應該是痰音，還是要治痰。咱們咳嗽里，還有個十戒，豬八戒是八戒，你要一咳嗽就是十戒，煎炸燒烤、葷腥油膩、辣的、涼的等等都得戒。還有，還有咳嗽了，給他吃水果，水果是涼性的，你給他蘋果他也咳嗽。我這個經驗都是無數的孩子總結出來的，所以我寫在這兒，就是說你凡是要給孩子吃水果，你一定要拿桔子皮，夏天買不到你就買陳皮。比如說一個梨，桔子皮、陳皮一塊煮，再擱點冰糖，這樣你又給他吃了水果了，又保養了。
李菁菁：但是拿水煮了以后，會不會破壞水果里的維生素？
祝肇剛：肯定會，這些都折中了就沒事了。
主持人周洲：這個問題是山東菏澤的，他說我們家寶寶總是沒有原由地流鼻涕，接著就拉肚子了，既不影響吃，也不影響玩，基本上都是拉消化不良的東西。
祝肇剛：中醫說，人的肺和大腸相表里，肺受了涼了就流鼻涕，就拉稀了，暖肺就可以了。
主持人周洲：這位媽媽說孩子咳中有痰，睡覺的時候咳醒了四五次。怎么辦？
祝肇剛：這個是沒治對。
主持人周洲：這位媽媽說，咳嗽引發兒童哮喘對冷空氣過敏，用了幾種方法都治標不治本，希望祝大夫給點建議。
祝肇剛：能找我看找我看，因為這個建議，剛才咱們提過了。就是說早睡覺、曬太陽，穿暖了，她肯定有沒注意到的地方。比如說孩子說我要這樣，你就這樣，你不病才怪。
李菁菁：有的時候不能隨著孩子的性子，這時候大人要介入管理。
祝肇剛：對。
主持人周洲：今天確實是受益匪淺，像我們年輕的媽媽，還有電視機前的父母，網上的朋友都學到了很多東西。祝大夫，我們在日常生活中，媽媽們是不是可以按照您的方法觀察自己的孩子，比如說看舌苔，還有看指甲？
祝肇剛：很多的媽媽問我這個問題，說指甲怎么老有白甲？位置不同，標志也不同，或者在那個時間病了，這個不太稀奇。有一個院長有非常好的建議，我覺可能媽媽們應該學習，并且已經見到有的媽媽自己也是按照這個做的，做健康日記。寶寶，幾月幾號，病了，病的情況是什么，這個病的表現是什么，原因是什么，他吃了什么東西。又過了一些日子，又病了，幾月幾號，如果他每回吃完一個東西就生病，你就可以掌握了。
主持人周洲：看舌苔行嗎？
祝肇剛：這個比較專業，并且這個東西不是百分之百的。我們在臨床中看病，它只是四點之中的一部分，比如說望聞問切，摸脈指的就是其中之一，摸肚子都在這里面，所以他占的比例很小。望，看耳朵、看眼睛、看舌頭、看氣色都包括在里面。而望舌頭是這其中的一部分，所以我們有時候舍正取脈，或者是舍脈取正，這是幾十年積累出來的經驗。有的爸爸媽媽細心觀察，也能觀察出來。比如說廣東的媽媽，他一出汗，他舔舔，汗是咸的就沒事，是淡的就證明這個孩子有病了。
主持人周洲：還真是學到了很多的東西，我相信電視機前還有網上的朋友也一定跟著祝大夫了解了不少孩子生病時候的道理和方法。菁菁一直做筆記，說說感想吧！
李菁菁：我覺得今天來了收獲不小，以后我會常來，一起跟我們天下所有的父母們，對孩子的健康包括孩子的生活進行探討。
主持人周洲：分享快樂的同時，也分享經驗。
李菁菁：謝謝您，祝大夫！
主持人周洲：好的，謝謝菁菁、謝謝祝大夫！祝大夫其實是在節目現場幫我們問診，確實讓我們受益匪淺，再次感謝祝大夫、也感謝菁菁、更要感謝在網上和我們交流互動的媽媽們，希望所有的寶寶都健康快樂！好了，這就是今天的《寶貝一家親》！
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三根湯：蘆根（治氣）30g，茅根（治血）30g，葛根（通膀胱經）15g，涼水浸泡30分鐘，用不銹鋼鍋或砂鍋煮水兩次，每次煮20分鐘，兩次藥合并，給寶寶當水喝，水量為寶寶一天的飲水量。
三根湯是基礎藥，出現感冒癥狀就可以喝，如還有其他不適，則添加其他藥物：
1、大便干，三根湯兌蜂蜜一起喝。
2、大便不干，味口不好，三根湯兌紅糖一起喝。
3、感冒咳嗽，三根湯加太和妙靈丹。
4、感冒，大便不好，三根湯加小兒至寶丸。
5、感冒發燒39.5度以上，2至3天沒大便，三根湯加半瓶紫雪散。
[ 本帖最后由 lovegigi603 于 2010-1-27 13:42 編輯 ]
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發表于 2010-1-9 23:50
，不知道MM們有沒有耐心和眼神看下來。
頂起，受用了
